做试管婴儿移植之后若是出现肩胛骨疼，可能是肌肉紧张、过度劳累所致，一般针对这类情况，医生建议患者可每天热敷1-2次，每次15-20分钟，观察症状变化。若是热敷之后身体仍然没能得到改善，那么建议减少热敷次数，及时就医，排除其他潜在病因，并对症进行相关诊疗。
试管移植后肩胛骨疼热敷次数
试管移植后肩胛骨疼可能与肌肉紧张、过度劳累或局部血液循环不畅有关。热敷可以促进血液循环，缓解肌肉紧张，一般来说，建议每天进行2-3次热敷，每次持续15-20分钟，同时在热敷后注意保暖，避免受凉。
试管移植后肩胛骨疼热敷时，每日总时长不宜超过60分钟，防止局部组织充血。同时其疼痛若持续超过1周或加重，需排查颈椎病、肌肉劳损，以及盆腔炎、腰椎间盘突出等病因，此外，还需注意的是，热敷不能替代专业医疗诊断，需结合自身情况合理使用。
试管移植后肩胛骨疼热敷的注意事项
（1）温度适宜：热敷温度不宜过高，避免烫伤皮肤。建议使用温热的毛巾或热水袋，温度以感觉温暖舒适为宜，一般控制在40-50摄氏度左右。
（2）避免直接接触皮肤：热敷时可在热敷物与皮肤之间垫一层薄毛巾，防止热敷物直接接触皮肤造成烫伤。
（3）观察身体反应：热敷过程中如出现皮肤发红、瘙痒、疼痛加剧等不适症状，应立即停止热敷，并及时就医。
（4）注意休息：热敷后应适当休息，避免立即进行剧烈运动或重体力劳动，以免影响热敷效果或导致身体不适。
